学生时代,几乎每一位学生都曾经历过体测,但是可能不少学生都不太愿意去体测,其中一个原因就是担心自己的体测成绩不合格拖了后腿。
不过也有不少学生不愿意体测,担心的不仅仅是成绩的问题,更多的是担心自己在体测的时候可能会出现丢脸的事情。
今天我们就和大家说一说,学生体测时遇到的丢脸事,成绩不合格不算啥,最后一个真的太丢人了,让我们一起去看一看吧!
学生体测时遇到的那些丢脸事
第一个:立定跳远时,不小心“放屁”
在立定跳远的时候,学生们都是需要用力向前跳的,但是这个时候如果没有控制好力度的话,就可能会容易“放屁”,一般立定跳远的周围都是学生或者老师,很容易被听到,所以也就会让同学们觉得很丢脸。
第二个:800/1000米跑倒数第一,成绩还不合格
在体测的时候,一般男生是跑1000米,而女生则是跑800米,虽然男同学和女同学的距离不一样,但是都会对完成的时间有所要求。有的学生可能不擅长跑步或者长得太胖,就会影响跑步的速度。
一般情况下,老师都会让几名学生一组进行测试,跑第一名和倒数第一名的学生,都会成为全操场的关注的焦点,所以跑倒数第一名且成绩还不合格的学生,就会觉得很丢脸。
第三个:肚子上肉太多,仰卧起坐数量不达标
对于女同学来说,仰卧起坐基本上是必测项目,一般都是要求在规定时间内完成一定的数量,大部分的学生都是可以完成的。
但是也有少数学生会因为自己太胖或者肚子上的肉太多,从而影响了自己的发挥,导致了成绩的不合格,现在的学生都比较爱面子,所以就会觉得有些丢脸。
第四个:引体向上的时候,胳膊没力气做不出来
对于男同学来说,还需要考引体向上,但是并不是所有的学生都能够完成的,有的学生可能会因为平时缺乏锻炼,一个引体向上都做不了,还没有完成动作,就因为胳膊没有力气了从单杠上掉了下来,因此一些男生就会觉得这样真的太丢人。
在学生们眼中,这些都是在体测的时候容易出现的丢脸的事情,因此一些学生也会不喜欢体测,不仅仅是因为觉得累,更是因为在完成体测的过程当中发生丢脸的事情。
自己觉得丢脸别人未必也这样认为,学生们不必过于在意这些细节
学生们会觉得这些行为丢脸,其实是可以理解的,因为每个人都是比较爱面子的,但是实际上,这些行为也没有什么大不了,也许每个人都有可能会经历。
所以也希望各位同学不必过于在意,因为很多时候,让我们自己觉得耿耿于怀的事情,在其他人的眼中,可能什么都不是,过不了多久就会被遗忘,所以希望各位学生也不要过于介怀。
学生之所以要去学校上学,就是为了在学校的教育和培养之下,变成更加优秀的人,正是因为学生的不完美,所以才会需要去学校学习的,因此也希望各位同学能够用平常心去对待这些事情。
学生想要避免在体测的时候发生丢脸的事情,应该怎么做?
掌握相关的锻炼规则和窍门,争取达到事半功倍的效果
其实每一项推测的项目,都有相关的动作要领,体育老师在上课的时候也都会给学生们详细讲解,希望同学们在上课的时候,也能够认真对待,争取早点掌握其中的窍门,从而达到事半功倍的效果。
平时坚持锻炼身体,争取熟能生巧
在平时的时候,学生们也需要坚持锻炼身体,争取熟能生巧,当然这样做的目的,不仅仅是为了完成体测做准备,更是为了自己的身体健康,同时为以后养成良好的锻炼习惯,打下良好的基础。
在体测之前加强锻炼,保证正常的发挥
在体测之前,同学们需要加强锻炼,争取快速取得进展,这样学生们在体测的过程当中,才能够保证自己正常发挥。
对于学生们来说,体测很重要,但是安全也很重要
每一位学生都希望自己的体测成绩可以达到优秀的水平,于是有的学生就会利用自己的业余时间,更多地去完成体测的训练。
学生们重视体测的态度是好的,但是在训练的过程中,也需要注意安全,在保证安全的前提下,完成体测的任务,才是学生们最应该做的事情。
“欲速则不达”,学生们千万不要为了完成体测任务而超负荷锻炼,从而带来了安全隐患,这样就有些得不偿失了。
笔者寄语:
为啥学生不愿意体测,担心成绩不好只是一方面,怕丢脸才是主因。其实大部分的学生,只要在老师上课的时候,按照老师的要求去锻炼,体测的成绩都会合格的,因此也希望各位同学不要过于担心自己的体测成绩,认真训练基本上都不会有太大的问题,只要端正了自己的态度,坚持训练,早晚都会成功的!
你在体测的过程中,还遇到过哪些丢脸的事情?欢迎在下方评论区互动哦!