文|菁妈
专注力是卓越才能得以发挥的源动力之一!
1983年12月尹希出生了,父母都是中国地质大学毕业,而六七十年代的大学生含金量是非常高的,所以说尹希的父母也是属于学霸类型的。
生下尹希之后,发现那是青出于蓝而胜于蓝。尹希从小就非常喜欢读书,而且看起书来很容易进入心流状态,非常的专注。
小学中学连连跳级,13岁很多人才去读初中,但是尹希已经背起行囊,到中国科技大学少年班读大学了。
17岁很多人还在备战高考,尹希已经出国到哈佛大学物理系就读。据说哈佛的物理系比其他的系会更难。
在2015年9月,尹希还没有满32岁,就成为了哈佛物理系的正教授,哈佛的正教授意味着终身教授,只要没有犯大的错误,就永远可以留在哈佛里面教书。
也成为了最年轻的华人哈佛正教授。
很多人都认为尹希是一个神童,但是尹希对于神童这个名词非常的反对。尹希甚至不认为自己比别人更努力,因为他也不是死读书,平时也会进行一些户外的运动。而尹希认为自己只是做事比较专注。
其实我们发现很多学霸,都是综合能力非常强的,不仅学习成绩好,而且也有一项自己爱好的体育运动,甚至会自己擅长一项乐器。而且很多才多艺。
每个人的一天都是24小时,时间对每个人都是公平的,在同样的时间里完成学习任务的多少,刷了多少道题,看了多少本书,这取决于学习的效率,而学习的效率和专注力息息相关。
相信很多人都有过这样的经历:一样的事情,当时你对这个事情非常感兴趣,又非常紧急的时候,你自己会全神贯注的,把所有的精力放在这件事情上面,会很快把这件事情做完。
但如果这件事情不太紧急的话,你可能就会一直拖一直拖,本来三个小时能做完的事情,你可能会拖成三天,甚至三个星期。
这其中就涉及了我们的专注力。
孩子的专注力并不是与生俱来,而是需要家长的细心培养的,但是很多家长只会督促孩子学各种兴趣班,或者孩子成绩不理想,只会给孩子报课外辅导班,却从来没有想过培养孩子的专注力,导致千金散去,孩子的学习成绩却依然不理想。
前不久看到一个家长给高三的女儿,报考了一个五万块钱三个月的课外辅导班,辅导班签了协议,保证孩子考试的总分能达到285分,但最终孩子考试的成绩只有268分,于是家长一纸诉讼,把这个辅导机构告到了法庭。
大部分孩子的智商都是在中等的水平,不会相差太远,孩子之所以学习跟不上,更有可能是跟专注力差有关系。
2004年《大众医学》杂志组织全国100多名专家,分析了10个会影响儿童学习问题的行为,结果发现孩子专注力差,才是影响学习成绩的最主要原因。
培养孩子专注力的路上,家长三个动作是绊脚石,中招的快改正
动作一:事事帮孩子的忙
孩子两岁想自己穿衣服,妈妈却担心孩子穿不对穿不好,直接跟孩子说,你还小妈妈帮你。
孩子在玩积木的时候,玩了好久都没有堆上来,妈妈着急了,来妈妈教你是这样这样。
如果你在工作的时候,你的上司从来没有放手放权去让你做事,一件事情你只要慢一点,你的上司就全部帮你干完了,那你在这个岗位上,永远都没有进步,永远都很难上升。
孩子在小的时候,任何的事情都是一个学习的过程,孩子的理解能力,以及动手能力要远远地逊于家长,所以我们要给孩子时间去学习,去领悟,去思考。
孩子在解决问题的时候,他会专心致志地去想,这其实就是孩子专注力很高的时间段,家长不要轻易地去打扰孩子,去帮助孩子,除非孩子情绪爆发,或者主动的寻求帮助,家长再帮忙。
动作二:不停催促的家长
每个家长做一个小作业:把自己每一天让快点或者太慢了,这几个催促词的次数记下来。估计很多家长全天带娃的话都能超过50次。
孩子在玩玩具,正玩得兴奋的时候,开始催促快点把玩具收一收,我们要吃饭了。
带孩子出门,孩子正在跟鞋子奋战,家长在旁边催促,快点快点,语言不能让孩子快半分的时候,干脆蹲下去帮孩子穿鞋子。
孩子有自己的节奏,总是被家长推着走,会打乱孩子的节奏。
著名的心理学家米哈里·契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi)指出,单是解码一个对话(这样我们才能理解)就会消耗我们一大半的注意力。
孩子在专注的穿鞋子,妈妈再用语言来干扰孩子的专注力,孩子要分心去听妈妈说什么,还要应付妈妈说的话,会导致孩子的动作越来越慢,也会导致孩子很难集中专注力,孩子的专注力会被破坏。
动作三:干扰孩子的家长
孩子在看书或者写作业的时候,好不容易进入专注的模式,正在认真地思考这道题要怎么做,突然传来奶奶的声音:宝贝,今天还没有吃过水果,先吃点水果再做吧!
一下子解题的思路全部都被破坏了,导致孩子吃完水果又得重新进入专注的模式。
孩子蹲在地上研究蚂蚁是怎么搬运食物的,妈妈冲过来:满头大汗,先擦擦汗,口渴了吧,喝点水。
很多人会觉得奶奶的做法不对,但是妈妈的做法没有问题,事实上,无论是奶奶还是妈妈的做法,都会破坏孩子的专注力。
因为无论孩子是在学习还是玩耍,都需要调动自己的专注力,对于孩子来说,思考一道题和思考蚂蚁是如何搬运食物的一样的重要,一样需要自己聚精会神。
当然,孩子的专注力除了掰开三个绊脚石之外,还要注意有意识的培养。如何培养?强烈给家长推荐一套培养孩子专注力的书籍《神奇的专注力训练游戏书全4册》。
这一套书共4册,分别是《迷宫大冒险》《图形大猜想》《数字大爆炸》《综合训练营》。得到很多3-8岁家长们的好评,孩子小的时候就像一个摘桃子的猴子,看一样丢一样,但是这一套书就像是有魔法一样让孩子一看就沉迷其中,放不下手,有些家长甚至说比手机还好使!
●只是一套书却在孩子沉迷于学习中,涵盖了和孩子学习息息相关的单词、数字、色彩、生活常识。
●内容展现的方法有很强的趣味性,让孩子以玩带学,孩子玩的时候容易集中注意力,可以很好地练习专注力。书中以图形连线、找不同、闯迷宫等孩子喜欢的方法来玩游戏,知识就在400多个不同的神奇游戏中。
例:数一数大胡子先生的四种冰激凌,每种卖了几个?不但要眼神好还要数学佳
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例:“现在是10点40,请帮每个乘客找到站台”
运用到孩子的逻辑思考能力和数学的加减能力,也算是综合能力。
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例:连线是两个可爱的人,也可以强化的孩子的精细动作能力和审美能力。
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例:迷宫游戏,路有千千万万条,如何走,需要孩子强大的思考能力。
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有家长说孩子越玩越聪明。越玩越专注。慢慢的孩子有意注意时间越来越长,上课也可以集中精力听老师讲课了。做作业的效率也提高了。
书本的纸张质量极佳,厚厚的四本16开的书,图片清楚,印刷也非常环保,不愧是已经畅销多年,得到众多家长喜欢的专注力训练书。
分册1- 《迷宫大冒险》
各种动物和植物的迷宫,121页全部都是迷宫!想迷宫的时候需要孩子全神贯注,需要孩子认真思想,对孩子的逻辑思维训练大有帮助。
分册2-《图形大猜想》
其实就是让孩子把点连成为线,最后变成画。
不少家长反馈孩子玩了几天知道什么是三角形,四连形,开始爱上画画!
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分册3-《数字大爆炸》
119页的数字游戏,让孩子翱翔在数字世界里,乐不思蜀,可以说是一本极好的数学启蒙书!让孩子从此爱上数学。
根据提示让蝴蝶飞到花上,让孩子玩中学!
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分册4-《综合训练营》
综合就是总复习,各类内容都有,就让孩子打通关游戏一样。相信孩子玩过关三本后,也会信心满满地玩这一本的。
博士喝了怪药变成绿毛怪兽,把变化的过程排列好,表情脸色的变化都要考虑到。
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