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涨知识, 你的努力是否都是无用功? 教你如何摆脱“假努力”

大家好,我是和大家一起分享生活的“生活有书静心有术”,我们常常听到一句话:只要努力,你就可以成为更好的自己,如果找不到正确的方法,你的努力,其实只是一种不断重复的无用功。

人真正的竞争力其实是体现在认知能力上的,认知能力就是你对这个世界的理解和对自己的理解,有三个方面,我觉得很重要,第一叫做对目标的认知,二是对工作本质的认知,三是对行业趋势跟机会的认知。

首先来说说对目标的认知,其实就是知道自己要什么,并且为自己的大目标制定出一套可执行的方案,再为这个大目标制定一系列的小目标,按照这个目标去努力,而不被其他事情分散注意力。

对工作本质的认知,其实我们来工作不仅仅是为了赚一份工资,让自己生活下去,工作本身如果不断的训练了你的能力,对你就是一种提升,而如果你只是不断的加班,那消耗的只能是你的体力。

对行业趋势跟机会的认知,有些行业可能在过去的某个阶段里,是铁饭碗或者是很好的工作,由于经济形势跟社会格局的变化,看上去很稳妥的工作,可能很短的时间就会被火速淘汰,所以我们不仅要学会正确地设定目标,在工作中训练自己的能力,还要看到整个大趋势。

如果有一个新的趋势,能与你个人的能力匹配,那就勇敢地抓住它,也许你能创造出一个更大的可能性。那么如何让自己准确地判断趋势?第一,要跟那些比你优秀的人交流,第二,关注时事,关注一些行业动态的发布,第三,去理解人们真正的需求,所有的创造都是从人真实的需求出发,而不是从想象出发的。

接下来给大家几点关于摆脱“假努力”的具体建议,第一,调动结构化思维,比如尝试完成思维导图,在深度理解去完成任务,当你想背诵一篇课文的时候,你必须先基于对文章的理解,总结出提纲,一篇文章分为几个段落,每个段落的重点是什么,前后的逻辑是什么,关键词是什么,有了这个思考模式,就不需要再死记硬背这个方式,几乎可以轻松解决所有记忆问题。

牢记目标,对照成果,避免形式主义,很多人给自己的目标是笼统的,比如今天要去图书馆学习三小时,仿佛在那坐了三小时就心安理得觉得完成了今天的目标,而这根本不是目标。

三小时内做出一套模拟试卷,检查出知识点问题,并针对性解决,这是可量化的目标,可以对照成果来检验的,才是真正的目标,形式主义会让人沉迷,但除了给你精神镇痛剂的效果外,还有什么呢。

挑战困难,不要重复已知,已知的感觉非常好,但是却是一种非常可怕的舒适圈,背英语单词,按照字典的第一页背,前面几页滚瓜烂熟,后面的绝望而至,容易挑战有难度的事情。这种逃避行为永远不会让我们不只是原地踏步,而陷入了一种我已经学会了的良好感觉。

自我内化坚持输出,费曼学习法被称为史上最高效的学习方法及核心,便是用自己的语言来记录或者讲述你所学习的概念,比如当你听完课之后,在下课的时间可以跟你的同桌讲一遍,你听到课程的内容,当你发现自己真正能讲出两句话,对方也能听懂的时候,就是你真正学会的时候。

每个人都有自己的学习方法,但底层逻辑是一致的,希望大家都能找到属于自己专属的学习方法,不要再盲目的“假努力”。

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