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如何高效学习? 开始练习, 坚持练习, 刻意练习你都知道吗?

学习的好不好,不在于老师水平,不在于认不认真,不在于记笔记,那学习最重要的是什么?

学习是有方法的,同一个老师,每个学生的学习情况都不一样。那说明了,问题不在老师。而在于学生会不会学习。

老师讲得在好,你听得在认真,把笔记记得满满当当的,如果你不去练习,你就永远学不会。

所以,高效学习的公开秘密就是:“刻意练习”。

01 开始练习

不管学什么,都是通过练习,才能慢慢地熟能生巧。从不会到会,从不熟悉到熟悉。只听课,不练习,学习效率会打折扣。

比如,你看10套教程建网站的教程,不去动手尝试练习建网站。那么,你还是学不会建网站。

因为,只有在练习的时候,才会遇到问题,通过解决问题,才会加深记忆。开始练习,才能提高你的学习效率。

02 坚持练习

要坚持,每天都在练习,那么很容易就能成长起来。一口气吃不成胖子,周日一天练习8个小时,不如每天练习一小时。

饭要一口一口地吃,路要一步一步地走。在学习的这条路上,我们要的不是急于求成,而是每天进步一点点。

这不是鸡汤,是方法论。

任何一个人的成功,都是一直专注在一个领域坚持练习的人。

03 刻意练习

当你坚持练习下来,还要刻意去练习。你要根据学习的专业,来找到自己应该练习什么?

舞蹈家、钢琴家、画家、设计师、程序员、健身教练、歌手,演员等,学习不同的知识,练习的方法都不一样。

医生有中医、西医,还有脑科,神经科,眼科等,都是医生,由于方向不同,练习的方法也不一样。

所以,你要找到适合你自己的练习方法,然后开始刻意练习。

这个刻意练习,指的是每天重复在用一种方法练习。

最后,我拿写作举个例子;

我想锻炼写作能力,我可以每天写日记,也可以给各种渠道投稿,我还可以在自媒体平台上发文章。

我选择了在自媒体平台上发文章,每天发布1篇文章,到目前为止,已经练习50天了。

只要你开始练习、坚持练习、刻意练习,做到这3练,你就能学会任何知识。

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