说到内卷我们都十分熟悉了，以前主要是说教育，现在成为了网络热词，什么都“卷”起来了，也就是说明竞争激烈。
内卷不仅仅表现竞争激烈，而且一种不断的竞争，这并不是一件好事，比如说你做一道题，我就做两道题，我要超过你，还要悄悄的不告诉你，另一个人则做三道题，这就是内卷，不论是学习还是生活，亦或者事业，都会有内卷的情况，这也只是一个形容竞争残酷的代名词。
内卷虽然是为了鼓励大家积极向上，培养拼搏的精神，但是长期的内卷，已经让大人和小孩都麻木了，学生的目标就是分数，家长的目标就是赚钱，甚至成为了恶性循环，所以说内卷严重并不是一件好事，而且打破平衡，影响其公平性。
如今的中小学生可以说是压力很大，每天需要承受来自学校的竞争，还有可能会面临老师和家长的责罚，总归而言，考上好大学，学生的内卷也十分严重，学校和学校之间攀比，学生和同学之间攀比，学习的压力扑面而来。
打破教育内卷，促进教育公平
教育的内卷不仅仅要从教学方式有所扭转，也要从教育形式有所改善，如今孩子可以说是三点一线，每天都是在学校上课，然后是课后延迟服务，有的学生还要去补课，最后才回到家中，有的学生甚至写作业到半夜，要知道熬夜写作业并不是光荣的事情，很多家长却以此为荣，甚至拿此来炫耀，要知道对学生的影响可非常大，为此也是发布了一系列的消息。
第一个好消息就是限制了校外辅导班，要知道自从双减发布后，寒暑假、节假日都不允许进行学科类的辅导，以前的校外辅导特别贵，而且还有很对违规机构出现，限制了校外辅导机构，对学生和家长而言都是一个减压。
第二个好消息就是上课时间调整，一般来说中小学生的上课时间都是早上的七点半左右，不过就这个时间节点也并不是很晚，很多学生还没有休息好，所以说教育部门也是调整了中小学生的到校时间，中学生到校时间不能早于早上八点，小学生的到校时间不能早于八点二十，很多地区都已经开始实行。
第三个好消息就是取消一二年级书面作业和书面考试，其他年级的作业也有规定时间限制， 很多家长为此还感到不满，一二年级取消了书面作业和考试，担心成绩会出现下滑的情况。
减负条件下，学生需依靠自律
减负越来越严格和深刻，这也是为了让中小学生更加快乐的成长，就目前而言，家长也需要引导孩子，让孩子更加的自律，减负也是势在必行。
就目前的内卷形式而言，学生能够有多自律，成绩才会有多好，这也是时代发展的共性，不过减负也会给孩子造成一种错觉，那就是觉得成绩不重要了，有的学校甚至不公开成绩和排名，这也是为了更好的帮助学生成长。
所以说在面对减负的时候，一定要有良好的自律性，这也是为了帮助学生更好的提升成绩，家长作为学生学习生涯中的灯塔，需要积极的引导，而不是一昧的责罚。
今日话题：你们对减负有何看法吗？认为是否会打破内卷的情况？我们一起留言讨论吧！
