家长之间常流传这样一句话：“别让孩子输在起跑线上。”因此，现在的小孩年纪轻轻就被迫加入了“内卷”的行列，在学业及课外补习方面，家长往往比孩子还要上心。不过，“双减政策”的出台大大减轻了孩子的压力，也还给孩子本该属于他们的无忧无虑的童年。
归根结底，双减政策的出台还是源于辅导班的盛行让许多孩子喘不过气。除了每周五天的在校学习之外，周末补习、特长培养或者家教等方式都让孩子的成长压力越来越大。甚至有些家长还乐忠于超前补习，本来随着孩子年龄的上涨压力会越来越大，超前补习不仅不适合相应年龄段孩子的成长，还让这些孩子身边其他的同学被迫陷入内卷。
家长望子成龙心切我们每个人都能理解，有谁不希望自己的孩子在成绩上名列前茅，学业上拔得头筹呢？但是过早或过多的补习都是在慢慢透支孩子对学习的热情，非常不利于他们的成长。并且，盲目的内卷不仅很有可能让孩子过早丧失对学习的热情，还会让一些家庭承受不住高昂的补习费用，让本就压力大的父母承担更多的责任。如此一来，对于整个家庭的成长都是弊多利少的。
因此，“双减政策”的出现为孩子和家长都带来了不少利处。不仅是孩子的“福音”，为孩子减负，也让一些家庭看到了减轻课外补习负担的希望，让教育回到本该的正轨，不再让“超前”这样的字眼再压榨孩子，还学校一个正常的教学秩序，还孩子一个快乐健康的童年。
对于“双减政策”的出台，很多专家和老师都表示十分支持，教育和学习本就心急吃不了热豆腐，孩子在每个年龄段都有特定的接受能力，按部就班才是最好的学习方法。并且一位重点中学的校长也向家长传达了如何培养孩子的理念，他认为，培养孩子应该从这几点入手：
1.培养孩子的内驱力
在学习生涯中，家长和老师的督促只起外力作用，如果一个孩子本身对学习提不起一点兴趣，从而没有自律与自主，那么他的学习效力将会大打折扣。并且没有自主性的坏习惯一旦养成，等到孩子处于中学时代，学校要求上晚自习时，这时候就会发现，班级里有自主性的孩子会越学越好，而反之其他的孩子往往会因为没有他人的管教与督促，荒废学业。
也许他们并不是不想学，只是不知道该怎么学，什么时候该学什么，如何督促自己投入学习。因此，一个学生要想在终身学习这条道路上渐行渐远，务必树立自主性，养成内驱力。
2.养成好习惯
有人说一个好习惯的养成需要21天，而好习惯一旦养成，对学习或者生活都有很大的帮助。比如，即便老师不在教室，孩子也会自觉地完成当天的学习任务；上课始终保持高度专注力，盯紧老师的一举一动；下课后自觉完成任务，并根据自身情况适当增减学习任务；懂得笔记的重要性，在复习时善于运用错题与笔记来巩固知识点等。好习惯的养成不仅不会让孩子觉得学习是件负担，也会给家长减轻监督的烦恼。
3.拥有自学能力
家长和老师毕竟只能监督孩子学习生涯中的一小部分，探索学习更多的还是靠孩子自己的摸索与自学。拥有自学能力的孩子不仅会自觉拓展许多课外知识，还会在家长和老师看不见的地方学会许多课本中没有的知识。这项能力会伴随孩子一生，以后在生活中碰到未知领域，他们也会丝毫不畏惧，凭借一直以来养成的自学能力去探索每个未知领域。
