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为何睡觉时大脑会做些乱七八糟的梦?

很多人都做过这样的噩梦,梦里回到高中教室里,马上高考了,还有一整本书没有做,感觉天要塌了,惊醒后一身冷汗。

回到现实,意识到高考已经过去,才顿感虚惊一场。

高考重压之中走过来的小孩,应该都做过类似梦境。

后来我明白,之所以一做再做,是因为那种恐惧一直留在意识深处没有化解。

我需要一场严肃考试,于是报名了北大光华的MBA。

当时我刚从上海子公司合伙人的位置离职,那个年纪带着那份简历,还算拿得出手,面试顺利通过。

而统考对于艺考生来说就没那么容易,匆匆复习,逻辑不错,数学勉强,英文比较糟糕,几次测试刚过及格线。

结果到了考场犯迷糊,把翻译写在阅读理解的空隙里,最后英语差了三分没及格,失之交臂。

但,这段经历给我最大帮助其实是,让我重新回到意识深处恐惧的考场,真切的面对它,尽力去战胜它。

尽管失败了,但我在过程里战胜了自己。

人战胜恐惧最好的办法,就是直面。

战胜高考,不一定必须考到心仪的大学,而是更加坦然的面对那时的自己,坦然面对恐惧。

此后我再也没有做过这样的噩梦。

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