每年的6月7日至8日，全国人民的眼光和媒体的聚焦点都集中到了参加高考的高三学子这个群体上面，因为他们要在这两天时间内接受国家的考核和挑选。也正是因为如此，全社会的力量和资源在这两天时间都高度集中为高考服务，工地停工、车辆禁止鸣笛、交通优先通行、爱心接送车随叫随到、警察力量护航高考……这两天时间，高三学子就是全国的宠儿。
高考时间一过，社会和媒体的关注点瞬间就撤退了，就像潮起潮落一样，要等到高考放榜和录取通知书下来的时候才会再次引起大家集中的关注。殊不知，在高考后至成绩放榜这段时间，考生们更需要关注，更需要关注他们以下的行为。
一是盲目不知所措。高考前，考生们为了迎战高考，精神、精力、心思高度集中，加上一天24小时的时间，除了吃饭睡觉，剩下的时间基本上都被学校强行支配了。他们只需要根据学校安排落实学习任务，紧张投入学习中即可。如今高考过后，瞬间变换成一个没人管的世界，没有了起床铃声、没有了老师的敦敦教导、没有了争分夺秒的紧张气氛、没有了学校的管教……他们直接变得盲目不知所措、无所适从，每天除了吃饭睡觉，剩下的时间不知道该干什么。
二是悲伤低迷无法自拔。部分考生在考试结束后的查阅考试答案过程中，发现自己很多题目都没有答对，写作的内容也看似偏了题，还有一些题目自己之前明明就做过了，偏偏高考就没答对。一顿估分下来，自己不但没有超常发挥，还考试失常了，连平时的水平都没有发挥出来。每每想到等成绩出来后自己无颜见父母、老师、同学，每天都处于悲伤低迷中，看不到自己的出路和希望，干什么事都提不起兴趣。
三是过度放纵导致生活乱了套。部分考生高考过后，人身重获自由，内心压抑已久的各种欲望都想要趁机宣泄一下。网吧通宵打游戏、白天夜晚不停玩手机、喝酒、唱歌、跳舞……各种宣泄各种嗨，晚上不睡觉，早上起不来。
考生们在高考过后这种杂乱无章的日子，既不利于身心健康，也不利于下一阶段的志愿填报工作，需要家长、家人、亲戚、老师等采取积极措施教育引导他们正确合理使用高考考试后至成绩放榜前这段时间。
一要坚持正常的作息生活习惯。虽然没有了高考迎战前的紧张时刻，但是正常的作息还是很有必要的。该睡觉休息就按时上床休息，改吃饭就按时吃饭，当然了，早上起床可以适当地睡一下懒觉，玩游戏和手机要注意保持适度，切莫过于沉迷。
二要规划健康生活方式。这段时间自己可以什么都不用想，好好放松一下自己的身心。可以去图书馆看一些业务爱好的书籍，可以呼朋结伴一起到想去的地方散散心、游玩一下，经济条件允许的话还可以去自己想去的景点开开眼界。
三要提前谋划志愿填写。志愿填写是一项费心费力费时的复杂工作，一旦填写不当，再高的成绩也不顶用。所以，不管自己考得多少分，先提前选好自己心仪的大学和专业，一本、二本、大专三个层次的都要提前选择好，最后多选一两个备用，不打无准备之战。
高考，是一项意义重大、阶段性强、系统性强、难度较大的工作，需要我们广大家长、老师、媒体等力量一起集中关注、出谋策划，如此，考生们才能更好地度过这段时间，顺利跨越鸿沟进入大学生活。
