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一线教师: 注意力差是个伪命题, 2个步骤帮助孩子培养专注力

众所周知,注意力不集中堪称孩子取得好成绩最大的“拦路虎”,很多孩子其实一点都不笨,就是因为注意力无法集中,上课、学作业时经常开小差,才导致了学习效率低下、学习成绩差。虽然大家都知道注意力对孩子学习成绩的重要性,但很多家长却拿它一点辄都没有。

一线教师:孩子注意力不集中是个“伪命题”

陈老师是小学语文高级老师,从事教育事业已经有20多年了,经验十分丰富。在他看来,孩子注意力不集中就是个“伪命题”,只要使用恰当的方法进行引导,就能培养出孩子专注、认真的学习习惯。

之所以敢这么说,陈老师是有大量案例背书的,这些年来他不仅带出了很多学霸学生,自己的2个孩子也全都是学霸。女儿今年在市重点高中上高一,学习成绩优秀,是班级里的学习委员;儿子正在读初二,成绩同样在年级里名列前茅,拿过好几个竞赛一等奖,明年考上市重点高中已经板上钉钉,计划向省重点高中冲刺。

那么,他是怎么培养出孩子超强的注意力的呢?陈老师表示,根据他多年的观察和自身感受,孩子在做自己感兴趣的事情时,会格外地全神贯注,而在做他们不感兴趣或者无所谓的事情时,就会东张西望,左顾右盼,注意力不集中,他就是根据孩子的这个特点,在早教阶段专门训练孩子的专注力,培养他们认真、专注的学习习惯。具体做法有以下2个步骤:

第一,让孩子安心做自己喜欢的事

陈老师说,在孩子学会走路说话后,他会留心观察他们喜欢玩什么东西(看电视、刷手机除外),然后就有意识地买回来一些专门的玩具、工具让他们玩,比如:他发现女儿喜欢拿这东西乱涂乱画,就给女儿买画笔和绘图板让她画,并专门为她开辟了一个涂鸦专区,在墙上贴上墙纸,等女儿涂画满了再贴上新的;儿子喜欢玩积木,就给他买了几套积木玩具回来。

在孩子涂鸦、玩积木时,陈老师不会去打扰他们,更加不会无缘无故阻止或者喊停,反而会有意轻手轻脚或者停止手下的工作,避免孩子受到干扰。

第二,让孩子去做不太感兴趣的事

当孩子养成了较好的专注力,做自己喜欢的事情能够坚持注意力集中半个小时左右时,陈老师就开始有意识地进行能力迁移训练。具体做法是,在孩子玩够了、休息几分钟后,就让孩子去完成一件他(她)不太喜欢但又必须做的事情,比如练字、完成幼儿园老师布置的作业或者给孩子阅读绘本小故事等。

由于是孩子不喜欢做的事情,这个过程往往会引起孩子的情绪反弹,所以家长要有足够的耐心,通过奖励、鼓励等方式提前跟孩子说好,中途不能随便做出扭头、发声等行为,同时要遵循循序渐进的原则,一开始可以选择让孩子持续5分钟,然后慢慢扩大为10分钟、15分钟……当孩子能够坚持30分钟不走神时,就可以停下来了,因为这时孩子已经养成了集中注意力的习惯,满足上课的要求。

由此可见,学龄前是训练孩子注意力的黄金期,这个阶段孩子可塑性强、比较听话、好训练,又没有学习压力,培养孩子的各种良好习惯最容易见效,家长吗一定要抓住这个“关键期”,对孩子包括专注力在内的各种良好行为习惯进行培养,为孩子日后的工作和学习打下基础。

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