如何用“打坐学习法”提高思维层次？你会吗？很多人有一个错误的认知，认为我学习也就是看点书，听点课，还有什么很好的学习方法？然而，这些“笨笨”的方法是没有任何实质性的作用的，你的脑子里根本就不会想到什么是思维层次上的提高，而是更多地停留在单纯地阅读中。这种观点完全是误解，如果真有什么真正有效的学习方法，那也是“刻苦”的学习，而我们普通人学习时，最常犯的错误就是太多的阅读，而忘了思考。有人会说，说得倒轻巧，那如何才能真正提高思维层次？那就是打坐！打坐是一种很好的训练方法，他不仅可以强身健体，提高心智和智力，还能开发我们心智上的潜能，为我们以后的人生打基础。今天我们用打坐学习法强调思维层次，从思维层次的角度讲讲如何提高思维层次。
思维层级越高，相对来说，表达和表现起来就会越顺畅；而思维层级越低，表达和表现起来就会越吃力。如果能够提高思维的思维层级，有意识地培养和养成高思维层度的思维习惯，就可以轻易地提高思维层级，提升思考的深度和广度，这样的话，表达和表现也就会容易许多，会让自己表现得更好。具体而言，要达到这样的目的，我们可以通过打坐的方式进行打坐训练。用这种方法，我们需要克服对思考和表达的恐惧。“这个世界上的大多数心理问题，都是恐惧引起的”，因此，从某种角度，打坐学习法的另一个名称是：“破除我们内心恐惧的方法”。一旦打坐不错，就会有一种轻松的感觉，脑子里、心里也就会出现“这个世界上的大多数心理问题”，因此，不用通过学习知识就可以克服恐惧，这其实就是一种很好的锻炼思维层级的方法。
可以说，这一点和上学、上课的情况是一样的。我们知道，教条和概念会让学生和教科书教我们知识，但如果不把它们当成一种训练，而是当简单的工具，那么，就很难提高思维层级，就不会有效地锻炼思维。另外，在一些情况下，知识需要记在心里或书上，甚至是需要放到网上的资料，有时候会用到各种各样的软件，这些知识都要学习，那么，那么，就要在记忆和阅读的基础上进行学习才可能取得有效学习。而且，我们现实生活中的思维表达，以及我们学习的各种知识，可以说都是一种假知识，都存在着记忆和记忆强度的问题，甚至都缺乏主观能动性，只能随时随地地提醒着我们，要注意记忆，要注意总结。这也就意味着，不管你知道了什么，一转身，都没办法记住，最后甚至忘掉了，都忘掉了，就更谈不上学好了。
