一高中生在初中时，是学校里的学霸，以优异的成绩考上了现在的重点高中。进入高中后，他依然保持刻苦勤奋的习惯，几乎每天都是宿舍里起床最早的人，5点半就起床洗漱，以最快的速度到教室学习，为此还和宿舍里的其他同学发生过矛盾，因为他起床的声响打扰他们的清梦了。尽管如此，这位同学还是保持着这样的习惯。
论用功程度，他绝对是班级里排名靠前的，但令他非常痛苦的是，他的努力和汗水并没有转化成为优秀的成绩，考试的成绩大起大落，勉强维持在班级中等的水平，最差的一次成绩竟然“跻身”全班倒数第九。反倒是那些看起来不怎么努力的同学，包括曾因为早起跟自己发生过争执的一个舍友，学习成绩轻轻松松就超过自己。
这到底是怎么回事呢？苦恼之下，他找老师倾诉自己的烦恼。对于这个出了名勤奋的学生，老师也非常乐意帮忙。详细了解他的情况后，结合自己平时的观察，老师认为，这位同学主要学习思维没有跟上来。
他还沿用初中时的理解性思维来学习，上课一字不落记笔记，把知识点记得很熟，如果还是像初中时那样出题的话，肯定能拿高分。可惜高中阶段的学习，要求学生应用性思维，学习了相关知识点后，不仅要理解，还要灵活运用，组合已有的知识去解决未知的问题。
这位同学对知识点的记忆和理解问题不大，但就是应用性思维的短板明显，导致他很难取得好的成绩。
老师建议这位同学强化知识的输出能力，并教他学会使用费曼学习法。
具体来讲，就是学完一节课后，先对这节课老师讲解的内容进行整理，尽可能搜集或阅读相关资料，把相关知识理解好，然后把新学到的内容用自己的语言组织起来，“教”给其他同学或者自己。
如果能够把相关知识点完整、流畅地讲解出来，同学有听懂明白，就意味着，这些知识点真的是掌握了，在适当做一些练习题即可。如果有卡壳、讲不下去或者讲得很拗口的地方，就再搜集或阅读相关资料做进一步的理解，或者请教老师和同学，直到弄明白了再“教”一遍，直到能够自己用简单易懂的语言去阐述，让别人能很快听懂。
费曼学习法的本质，是把只讲究输入的被动学习变成主动学习，通过输出来检验输入，以输出倒逼输入，从而把老师教的相关知识内化成自己的知识，成功教会了别人，语言通俗流畅，那么就证明自己真的理解了相关知识，接下来的“应用”也就问题不大了。
从老师那里出来后，这位同学严格按照老师教的方法，一有机会就找同学“对练”，跟他们讨论各个知识点，讲不通的就第一时间查漏补缺，然后继续“对练”，果然成绩很快提升上来，最后考上了一所985大学。
方法不对，努力白费。高中生明明很努力学习，学习成绩却不怎么好或者无法提升，大概率是学习思维没跟上来，一定要及时转变思维，多思考、多总结，情况才会好转。
如果你也遇到生明明很努力、却成绩平平的情况，不妨也使用费曼学习法方来检查自己的学习情况，对提升成绩很有帮助。
