5月14日，“春色烂漫，一路生花”定向越野教师解压赋能活动在北海公园举行，此次活动由西城区西长安街街道社会心理服务中心携手联盟校自忠小学共同推出，是“心育”家校社心理教师联盟成立以来举办的首次教师解压赋能活动，旨在通过户外运动的方式，帮助教师们释放工作压力，增强团队凝聚力。
活动中，教师们分成6个小组，根据地图，迈开轻快的步伐，穿梭于公园寻找隐藏在各个角落的打卡点，每个打卡点都设计了别出心裁的互动小游戏。
在“幸福刮刮乐心理知识问答”小游戏中，教师们刮开随机抽取到的卡片，根据卡片上出现的心理问题进行回答。问题以心理健康知识科普为主，大家在轻松愉快的氛围中加深了对心理健康的理解和运用。
一位参与活动的教师表示：“这次活动让我感受到了运动的快乐，也让我们在紧张的工作之余得到了放松，缓解了工作带来的压力。”
西长安街街道社会心理服务中心负责人表示，通过参与这样的活动，教师们能够更好地认识自己、了解自己的潜能和优势，从而更加自信地面对工作和生活的挑战。
西长安街街道供图
