在大家的想象中，60后该是一个什么样子的状态呢？六零后现在已经五六十岁了，接近了退休的阶段，在笔者的眼中，这一阶段的人就像是盼望放假的学生们，时刻准备着放假走人，而且还是永久性的放假。
同时他们的身体可能也不是很好，所以比起年轻人来说，总是没有太多的活力。但是如今却有一个六零后，刷新了笔者的看法，当然他不是普通的六零后，而是北京大学的一名教授，他就是北京大学基础医学院药理学系的杨宝学教授。
北大60后教授作息走红网络，精确到分钟，引得大学生们赞叹
杨教授在课上分享了自己的作息安排，被大学生们分享到了网上，引得一片赞扬。杨教授的本意是为了劝告学生们，不要把没时间当做完不成论文的借口，却没有想到歪打正着，不仅教育了学生，还把网友们也一并教育了。
一早教授就准备起床了，简单洗漱后教授将会准备早餐，顺便完成60个俯卧撑，别说60后老人了，就是当代的大学生们又有几个能做到这一点呢？早上六点二十八分教授终于开始了一天的工作，就这样一直到中午。
下午的工作也不轻松，要修改书稿、讨论课题、参与学校的办公会、准备PPT，晚上回家后还要健身、修改论文。这忙忙碌碌的一天，相比于年轻的大学生而言，也不是很轻松。
笔者认为杨教授这种极度自律的行为也非常的值得大学生学习，有人说教授的生活优越，每天通勤时间很短，这就省下了一大笔时间。但是如果教授年轻的时候不努力，又哪能有舒适的晚年生活呢？这种自律的行为，值得当代大学生们学习。
教授的这种自律的行为，值得当代大学生们学习
在一些大学之中，学习风气十分不好，能够始终做到自律的大学生没有几个。毕竟想要上进并不容易，但是想要堕落却尤为简单，只要多玩一玩游戏、看一看电视剧，大学四年时光就嗖的一下过去了。
大学生们不应该给自己留下遗憾和后患，也要变得更加自律一些，做好时间规划，在校期间不断提升自己的本领，这样才能在毕业后求职时有更多的选择机会，掌握更多的主动权，才能在老年时期也体体面面轻轻松松。
大学生们应该做好时间管理和规划，减少自己的娱乐时间、增加自己的学习时间，让自己的大学生涯变得更加有意义。同时也要注意劳逸结合，毕竟身体才是大学生们今后奋斗的本钱。有的大学生恰恰是没有意识到劳逸适度的道理。
努力固然重要，大学生们也应当注意劳逸结合
对于一部分大学生来说，他们不需要劝就能严格地管理好自己，笔者就有这样一位大学同学，每天上课、健身、帮助老师完成任务、承担大部分的小组作业、周末还要学习一种外语，还结识了无数的朋友，时不时还要参加城市马拉松，实在是让人敬佩。
这样的大学生也不少，有的大学生自我管理更加严格，上了大学之后还要每天学习到深夜两点，第二天一早精神满满地起床，实在是让人震惊，这些大学生成绩斐然，但是也面临着一些“后患”。有不少学校的大学生就曾经因为学习而倒下了，再也没有起来。
笔者认为大学生们应该注意劳逸结合，这些大学生能够这么努力的学习，心中一定是有一个非常了不起、非常坚定的目标的，所以这些大学生们更应该注意身体健康，这样才能实现自己的目标，也不辜负父母的爱。
我们都知道老年人的睡眠都是比较少的，但是杨教授每天还是有六个半小时的夜间睡眠和午睡。大学生们应该学习到这一点，身体得到了充足的休息，学习的效率也会得到提升，不会因为休息时间过多而耽误学习的。
写在最后：我们都写过暑假作业，尽早写完就能痛痛快快地玩，每天写点就能轻轻松松地完成，前期不写后期就要拼命地补，最后写不完就要面临着严重的后果。
人生也是如此，希望当代大学生们能够早日认识到这个道理，一扫从前的颓废，奋力直追，尽早完成自己的“作业”，让自己以后能更加的轻松自在。
今日话题：你觉得当代大学生努力的意义是什么？
