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“治本”方法: 指导孩子学会自我心理调节, 孩子将受益终身

小张和小周是一所普通中学同班的要好同学,两位姑娘平时学习成绩比较好。两人的志愿都想考取大学本科,如果不行,最好能考取大专。为此小张和小周废寝忘食,努力拼搏。7月,两人一起参加了高考。谁知高考成绩一发榜,两人都被当头泼了一盆凉水:她俩都以2分之差“名落孙山”。面对这出乎意料的打击,两位少女及其家长的不同反应和做法导致了两种截然不同的结果。

小张的父母一听到女儿落榜的消息,又气又急又写:“不争气的东西!考不上大学只好去扫马路”、“还有什么脸面见人?”原本心情已经十分懊丧的小张哪里经得起父母的谩骂。看到上线同学兴高采烈的样子,想想今后怎么见人,怎么面对父母的谩骂,痛不欲生,万念俱灭。特别令她感到愤愤不平的是,平时学习成绩比自己差的人倒能考进了大学。她横竖噎不下这口气。一气之下,卧病不起,一病3个月,高考的落榜不但击垮了小张的意志,也摧残了她的身体。她从此一蹶不振,一年以后招工进了工厂。

小周父母得知女儿落榜的消息后,先是十分气恼,后来,看到女儿一脸的懊丧后,知道女儿此时的心情已经十分糟糕。并意识到家庭应是孩子温馨的港湾,父母此时不能再往女儿伤口上抹盐,决不能再雪上加霜。两人找女儿进行了一次促膝谈心,劝慰女儿:“胜败乃兵家常事,榜上无名,脚下有路。一次考试失利,并不代表整个人生就会是失败。人的成功决不是一次高考所能决定的。条条大路通罗马。今年失利,明年还可再考。但是人的心理决不可以被摧垮。女儿啊,你一定要经得起这失败的考验,要学会调节自己的心理。”

事后,为了转移孩子的注意力,抚慰孩子心灵的创口,父母俩带了女儿去庐山旅游了一次。在旅游途中,小周在父母的疏导下,也慢慢想通了,她分析了今年高考失利的原因,决定明年再考。父母也开导她:“如果明年再考不取,也不要紧,那就先参加工作,边工作边读业余大学。怕什么?天高任鸟飞,海阔凭鱼跃。世界大得很哪!"旅游回来后,小周经过自我心理调节,一切恢复了正常,紧接着就投入了紧张的复习。经过一年的拼搏,工夫不负有心人,第二年小周终于考上了本科大学,体验到了“金榜题名时”的快乐。

为什么两个学习成绩差不多的孩子,在同遭“落榜”之灾后,会出现如此截然不同的心理和行为反应?这是由于两个孩子的父母对孩子不同的教育态度与方法,以及两人的自我心理调节能力有差异造成的。小张在挫折面前,由于父母没有很好地指导疏导,再加上其本人自我心理调节能力较差,不能很好地进行自我调节,造成了心理生理健康都遭到严重伤害的悲剧,而且影响了人生的发展。小周由于父母引导得法,指导有方,再加上其本人的心理自我调节能力较强,心理比较快地从不平衡到达平衡,面对挫折,很快适应了。第二年,终于圆了自己的大学梦。

这两个典型案例启示我们,孩子具备自我心理调节的能力,是孩子自觉排除心理障碍的有效方法,十分重要。在现实生活中,这种方法我们有时也有无意识地不自觉地在用。有时孩子碰到不愉快的事,我们常常规劝他。现在想想,这种规劝从心理学角度来说,大概也可算是“心理疏导”吧。通过这两个案例,提高了自己这方面的意识和自觉性。

我想到,教会孩子学会自我心理调节,实际上是“授之以渔”,即授之以自己解决自身心理障碍和心理问题的方法。这是十分重要的,这要比父母每次对孩子的疏导,解决1个2个具体实际的问题更加重要。这里应用医学上的一句术语就是前者是“治本”,后者是“治标”。所以指导孩子学会自我心理调节是“治本”,孩子将受益终身。

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