一碰数学就头疼、紧张甚至出现身体上的不适？
甚至在工作多年后梦到数学考试仍然心有余悸？
你的数学焦虑症又犯了。
不过不用藏着掖着，这可以说是一个波及全人类的“病症”：各国家、各年龄段的人都是一抓一大把～
今天这个主题就和这个焦虑症有关——
最近刊登在《美国科学院院报》(PNAS)上的一项研究，调查了全球64个国家超过100万名的中小学生，结果发现：
数学焦虑症的出现远远超出了个人因素——学生对老师教学水平的信心、老师对自己教学能力的信心，以及家庭作业的数量和家长参与作业的程度……都会带来不小的影响。
也就是说：可以不用把压力都往自己身上抗？
老师在环境因素中起关键作用
研究出自加拿大西安大略大学心理学和教育学院。
主要分析了三大关于学科教育的国际研究（TIMSS-4、TIMSS-8和PISA）数据，总共涉及1175515名学生*。
三组学生的平均年龄分别为10.11岁、14.23岁和15.78岁。
首先，不管这每一组研究在年龄、国别和衡量数学焦虑和数学成绩的方法上有什么不同，数学焦虑水平与数学成绩之间都呈现出一致的负相关。
也就是焦虑确确实实会影响数学成绩。
不过，在部分国家中，个人的数学成绩会受到同班或者同校学生数学焦虑水平的影响。
作者表示，这一微妙的结果说明，在考虑数学焦虑如何影响成绩时，不能忘了环境的力量。
他们通过进一步分析发现：这环境因素一共有仨。
1、数学老师
数学老师可能在数学焦虑的影响中发挥核心作用。
主要包括学生对老师能力的感知：对老师信心越不足越焦虑（影响因子0.274）；
也包括老师对自己教学能力的信心（自我效能感），越高导致学生的数学焦虑水平越低（影响因子0.028）。
这个结果表明，提高教学质量和教师自身信心可能是减少学生焦虑的潜在途径。
作者还提到，在课堂上，有数学焦虑症的孩子更喜欢老师少来一些“惊喜”，比如上黑板解题。
瞬间想到了学生们一个个不敢抬头和老师对上眼的画面。
2、数学家庭作业
这是一个有趣的发现：
作业数量和频率和学生数学焦虑水平呈正相关，过多的数学作业，让学生对数学的恐惧更上一层楼。
如此看来，战胜恐惧的方法居然不是直面恐惧？？
3、家长参与度
父母参与到孩子的数学作业中也会增加学生的焦虑水平。
这是怎么回事？
这点其实和父母的“数学焦虑”有关系，他们对孩子的数学成绩很在意，会经常参与或者说是帮孩子做数学作业。
这侧面加深了对孩子数学成绩的影响。
针对以上3个环境因素一一克服，可以减轻部分数学焦虑。
不如正如剑桥大学神经科学教育中心副主任所建议的那样，最重要的还是在个人层面上不要将焦虑和能力挂钩。
因为早在2018年的一项研究就发现，1700名高焦虑的英国儿童中，77%的学生的实际数学水平其实是正常的。
都是自己被自己吓坏了。
关于数据来源
TIMSS-4：波士顿学院发起的国际数学与科学趋势研究项目，针对四年级小学生，涉及54个国家的21600个班级，共计学生404688名，平均年龄10.11岁，每个国家平均学生数为7494名。
TIMSS-8：名称同上，针对八年级学生，涉及46个国家的14426个班级，共计学生29065名，平均年龄14.23岁，每个国家平均学生数为6318名。
PISA：经济合作与发展组织发起的国际学生评估项目，涉及65个国家的18139个学校，共计学生480174名，平均年龄15.78岁，每个国家平均学生数为7387名。
转载：量子位综合整理
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