2022年2月9日，上海第一中学年轻老师从自家卫生间跳楼身亡，年仅28岁，南京体育学院研究生毕业，刚考上事业编入职上海第一中学3年。
自杀原因主要有两点：
1.一周25节课，平均每天5节课，工作压力大而待遇低，认为在学校受到了不公平对待。
2.半年前的一次期末考试，因为监考问题被学校办公室主任当着同事及众学生的面掌掴，心中一直纠结，产生心理疾病，畏惧学校工作。
2021年12月27日，江苏宿迁一中学老师跳河身亡，年仅24岁，本科毕业，刚入职学校3个月。
自杀原因有两点：
1.带初一7个班的历史课，工作压力较大。
2.入职后第一次月考成绩不好被领导谈话。
2021年10月10日，重庆城口县教师一位李老师生跳河自杀，年仅30岁，入职学校6年。
从遗书中可知自杀原因：
1.李老师称假期患上肝病，治愈后学校未经他本人同意，直接安排了重点班班主任工作，他得知情况后有意拒绝了，但学校没有理会他。一时之间压力倍增，无法自我调节。
2.2020年自己一年带过7个班，一周16节课，却没有领到学校分配的人均绩效2.4万元，质疑学校的分配方案不合理。
目前，年轻老师特别是新入职的年轻老师教的班级多课时多基本成常态化。这里面原因较多，许多学校缺老师这是一个方面，老师缺，课程要开足，老师势必要多带班多带课。而老教师一是身体原因，精力不济不愿多带班不愿多带课；二是老教师没有那么听领导的安排，推三阻四，以各种理由回绝；三是超课时的补助太少，老师们感觉得到的比付出的相差太大，谁也不愿意出冤枉力。而年轻老师资历尚浅，还要在学校有所发展，所以要好好表现，于是对学校的安排言听计从，不好回绝，学校领导安排年轻老师多带班多代课比较省心。
上述三位自杀的老师所带班级都不少，课时也很多，还要教出好成绩，于是产生较大的压力，这是三位老师自杀的一个诱因。那么年轻老师多带班多带课真的对年轻老师的成长有利吗？怎么才能有利于年轻老师的培养是学校应该思考的问题。
年轻老师血气方刚、身健力壮、精力充沛，而且对教书有新鲜感、有求知感、有摇摇欲试感，多带班多带课按常理讲并不必大惊小怪，能者多劳很正常。不过，真正懂教学的人都明白，多带班多带课只是一种对老师的磨炼，但是想让年轻老师快速成长快速出成绩却很难做到。
年轻老师不缺体力、不缺精力、不缺干劲，但缺少经验、缺少方法、缺少对教材的把握、缺少驾驭课堂的能力。年轻老师需要认真备课，上一节课容易但上好一节课要下大功夫，怎么引入让学生对本节课产生兴趣，哪里是难点哪里是重点，难点怎么突破重点如何突出，问题之间如何衔接到位，讲解怎么浅显易懂，言语要精练精准，话语要幽默风趣等等，这些在备课中是都应该考虑到的，不但年轻老师自己要查阅资料，还要借签老教师的教案做参考，还要反复演练，备好一堂课要花大力气花大时间。
要让年轻老师成长快，还应让年轻老师多听其他老师的课。听课能学习到其他老师实际的上课方法，知识点的讲解，课堂组织教学等等，这比看理论书籍要来得直接得多。听课是提升课堂教学水平最直接最有效的方式，听课可以取长补短，扩大自己的知识面，改进自己的板书，丰富自己的语言，开阔自己的教学方法。听课的次数越多，你就会收获得越多。
让年轻老师多参加各种课型的讲课。学校的汇报课、研究课、录像课和视导课都是大家展示自我的空舞台。认真参加各种课型，新教师业务素质会很快提高，大部分教师可在课堂教学中，加深对教材的把握和分析，明确课堂设计思路和教学目标。
每一次讲课，对新教师来说都是一次挑战，都是一次锻炼和提升的机会，是对自我综合能力的挑战，同时也是一次难得的机遇。通过各种课型展示课的准备，老师们在如何备课，如何处理课堂突发事件，如何安排好课堂的各个环节，如何和组内各位老师有效协商，以便得到大家的及时指导等方面都可以得到很好的锻炼。相信每位认真做课的老师都能感同身受。
让年轻老师坚持写教学反思。每堂课下来总有一些亮点和失误，总有可以改进的地方，通过反思可以补足下一次讲课的不足，可以提高今后的课堂效果，日积月累，教学水平将会有大幅度提高。
年轻老师要通过做大量的题来提升自己。做题可以帮助对知识点的理解、熟悉知识点的具体应用，可以加深理解重点与难点，可以丰富课堂内容，可以针对性地选取例题和布置作业。做题多了，可以总结解题的方法，摸索出解题的思路，可以举一反三，一题多问，一题多变，达到触类旁通的效果，对引导学生做题可以得心应手。
备课、讲课、听课、写反思和做题都是快速提高教学水平的重要途径，做好每一项都需要有时间做前提。如果年轻老师班多课多，一天的时间大都在上课，还要参加学校必要的活动以及一些会议等，将没有为上课做好准备的时间，没有时间去反思改进，相当于做着机械的重复工作，却没有长进，时间长了相当于把年轻老师毁掉了。所以，年轻老师一天两节课三节课为宜，第一节课发现不足，可以在第二节课补上及时改进，第二节课实际上提供了一个用心锻炼和提升的机会。课太多，年轻老师就没有时间去用心备课，没有时间多听课，没有时间写反思，没有时间去刷题，更不敢去讲一些活动课，也就没有了进步的空间。要年轻老师多带班多带课又要年轻老师教学成绩突出，实际上是一项艰巨的任务，心里上产生压力在所难免。
年轻老师刚上讲台最不缺的是热情和激情，学校可以让年轻老师多干点工作，但是一定要让年轻老师感觉到自己的价值有体现、被关注、被认可，他们需要鼓励和动力。对年轻老师的不足之处多一些包容、多一些理解，允许他们有不足，给他们提供改正的空间，培养成一名优秀老师不是一蹴而就的，不要急于求成，需要过程，需要时间。
