大学生们在大学的课堂里,无论你是什么专业,一定都会有一门公共课:叫做《大学生心理健康教育》。
没办法,你光是身体健康不叫真正的“健康”,在WHO世界卫生组织的定义里:健康,指的是身体健康、心理健康以及良好的社会适应,和道德健康。
尤其是心理健康,是往往最容易被人忽视的!
谈到心理健康,或心理问题,人们总会以传统的观念认为是有“精神病”。这是大错特错了!心理问题,或说心里不健康的现象,每个人多少都会有,只是严重与否。
有心理疾病,咱就治疗!没心理疾病,咱就预防。如何预防?做调查呗。
作为当代大学生,你可以课少,但你要回复的“收到”,以及要填的表,绝对不会少。
大家都是“表哥”、“表姐”,其中心理测评表是难得的辅导员和领导会关注情况的一项。
毕竟大学生都是成年人了,你挂科没事,你旷课没关系,你说你要跳楼?辅导员还有五秒钟到达现场。
不同于普通的调查问卷,心理测评表的问题数量是整整的一百道。虽然都是选择题,还是单选题,但是认真读题再选答案,少说也要十多二十分钟。
于是有些大学生就想着偷懒了!二十多分钟,游戏我都能开两把了呢!
大学生心理健康测试瞎答题,你很危险啊!
略略这不就看到一个大学生用手机疯狂答题,有没有心理问题不确定,但我肯定他一定会被辅导员老师约谈了:你摊上事了!你摊上大事了!
只见这位同学,题也不看手也不停,飞速地“答题”,准确说应该是“选题”。仔细看了下,同学答案保持高度一致,全部选了“是”。
这要是考试,妥妥的无效试卷了,奈何这只是一个调查表。她哪还管什么合不合理,有没有用。但是同学们也有大意的时候,为啥呢!别的题,你选“是”,老师也不说啥。可这道选“是”,你就很危险了。
第25道题,题目问:想轻生。
同学选了“是”,好了!辅导员的电话,倒计时十秒钟。
你是认真的吗?你别想不开啊!你要啥都可以说说,你别拿命开玩笑呀!
没想到这个小视频,一经发布后就火爆了。
不少在校大学生也分享了自己的“答题”经历,当然了还有和辅导员的深入交流。
绝大多数同学就是因为随便点的选项,然后就被辅导员叫去办公室谈心的。
只不过也有辅导员一看答题时间,就知道有学生在乱填,但也保不准正是因为学生有心理问题怕被发现才故意乱填的呢?
所以宁可谈错万千,也不能漏过一个,谈话是必要的。
况且有些题目真的是挺逗的,问你是否感觉到自己脑子有病。
有同学还选了个“严重”!当天下午就被邀请到学校心理咨询室。
别怪老师啊,老师是为了你好,你都说自己有病了,老师无条件帮你治,这得多贴心啊!
没病的同学,去谈话了就没事了?那可不见得。
有同学就是乱点的,被找去谈话,然后这就被辅导员给说哭了。
不得不佩服咱们辅导员做学生工作的能力,有病治病没病预防。
此刻的辅导员,不是你的导师,而是你的知心大姐姐或体贴大哥哥。
但也有的同学认为,做心理测试表,一旦认真看了,感觉就越答越抑郁。这才导致他们瞎选瞎答的!对于这样的同学,略略想说,你是真有“问题”了。
千万别大意了,这么一点事儿,就会让你感到心烦意乱,脾气上来!你还说自己是心理健康的吗?找辅导员谈谈话,不是啥丢人的事儿。
哪怕就是去找辅导员聊聊天,吹吹牛,说说理想谈谈人生都是可以的啊。辅导员也许不教你专业课程,但是给你建议说不定对你将来的发展更重要。
现在的辅导员,一般都年轻,是能聊在一块的,大学生那点小心思,也瞒不过辅导员的。
略略寄语
大学生心理健康的问题,是学校学生工作的重中之重。
寒窗苦读十二年,好不容易考上大学了,经不住压力想不开的很多。
对不起父母,对不起老师,最重要的是对得起自己吗?
学习的压力是大,但大得过生存和生活的压力吗?
比上不足比下有余,自己活好过好,实现自己的价值,不负父母期望,不枉人世走一遭。
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我是略略,教育略懂一二,小小老师,拥有大大力量!