现在距离高考不到一个月了，黑板旁边倒计时板上的数字正在一天一天变小。
这一个月对高三的学生格外艰辛难熬。经过了快一年的复习备考生活，不管是成绩优异且比较稳定的，还是分数和排名起伏不定的，还是成绩一直没有优势的，所有能坚持下来的学生都不容易。他们的身心基本都达到了比较疲累的状态，有的学生不断地在坚持与放弃中摇摆，很多学生一直在努力与自我鼓励中前行，越临近高考，他们往往会感觉自己越使不上力。
家有高考生的家长也不容易。看到很多家长好像比孩子还关注高考，在背后暗暗为孩子祈祷、加油，在悄悄地做着改变。
一位妈妈看见女儿情绪很低落，也不愿说话——模考没有考好，砸在了她刷得最好的化学上，当妈的心也快碎了，赶紧上线阿Q精神。
她先尽量自己让心情平静、语气平和些，然后她小心翼翼地去跟女儿说：“总分才少了几分，很稳定呀。名次也不错，你看这排名，刚好是你的生日，还是咱家的幸运数字，成绩起伏也很正常，下次说不定就上升呢。”
她还没说几句，女儿的眼泪就掉了下来。她知道女儿一直比较情绪化，以前她会直接劝导女儿不要情绪化，这次她对女儿说：想哭就哭吧，不要压抑自己。结果女儿不好意思地笑了，还跟妈妈谈起她学校里的事情，说自己已经找老师分析了成绩，说考试后班里好几个同学都哭了，说谁退步谁进步了，还说了班上那个永远排在第一的大神。
晚上，看到女儿在认真复习，这位妈妈悬着的心才慢慢落下来。此时，她更加坚信，做父母的就是要给孩子满满的爱以及百分百的支持，这样孩子才能将打击转化成动力。
另一个家庭里也发生着类似的一幕。
这位妈妈在帮女儿收拾房间时发现了一张纸条，女儿在纸条上写了一段话，其中一句是“不想学习时就闭上眼睛……然后睁开眼睛，这就是给你的新机会”。妈妈看了后瞬间泪目，她一直以为女儿不够努力，此时她才知道自己错怪女儿了，女儿一直在很努力。于是，她想告诉女儿“拼过的青春就了无遗憾”。
可以想象得出来，她女儿从妈妈嘴里听到这句话时，该有多么惊喜。
对学生来说，这一个月也很关键。心态不错的学生，其成绩一般会稳中有升。什么是心态好呢？就是不信奉“小考小玩，大考大玩”这句话，放松学习不一定会功亏一篑，成绩倒退很有可能；就是不破罐子破摔，成绩不好的可以多做做基础题，或者多训练比较强的那一科；就是能对各科进行查漏补缺，并及时找到解决的办法，找不到就去问老师，“问老师”永远是最有效的方法；就是放下杂念，不去想考不好怎么办，不被毕业情绪左右；就是相信自己还有提升的空间，相信老师讲的都是重要信息……这样坚持下来，一定会有意想不到的收获。
对父母来说，这一个月尤其要谨慎些。比如，注意说话的语气，保持情绪平和，关注孩子情绪的变化，做好后勤工作，多理解、鼓励孩子，等等。
无论是家长还是考生，咱们都要稳住心态。稳定的心态，可以压倒一切。
最后，祝所有高三学子能在最后这段时间里有进步！
