孩子从幼儿园进入小学，就是从一个熟悉的环境进入一个陌生环境，从松散的状态一下子进入紧张状态，孩子的心理会出现一些波动，难免出现厌学情绪，家长一定要提前做好各项准备，帮助孩子适应这一幼小衔接关键期，小学六年才会顺利。
儿子的几个同学，刚上小学的时候，就出现了很多状况，家长非常焦虑。
有一个男孩，上课的时候总是做小动作，还从座位上跑下来，影响其他同学，经常被老师批评，是出了名的调皮鬼。有一个女孩，学到拼音的时候感觉很吃力，妈妈每天都要陪她学习到11点多，她感觉学习太难，特别想回到幼儿园。还有几个同学，没有时间观念，上学的时候总是迟到，常常被校长抓到，给班级抹黑。
其实，这些问题，家长如果早关注到，都可以帮忙解决。看过20多年教龄老师介绍的方法，结合我的一些经验，在下面分享给大家。
第一，物品准备
要给孩子准备一个新的书包、文具盒、铅笔、橡皮、卷笔刀、田字格本、数学本、英语本、收纳袋等等，是学习必备，也具有仪式感，让孩子感觉到升级的喜悦。
这些物品简单实用就好，不要过于花哨，尤其是不能有小零件，防止孩子把学习用品当作玩具，把心思放在玩上，而不是学习上。
要教会孩子整理书包，把文具放在文具盒内，把不同科目的书和作业本放在收纳袋里，这样养成习惯以后，学习资料增多，书包里也非常有条理，提高学习效率。
第二，心理准备
孩子渴望上学，但是又害怕不适应新环境，所以内心会有一些恐惧，我们要帮他克服这种心理状态， 引导他去接受和改变。
激发学习兴趣：可以利用孩子的好奇心和理想，激发孩子的学习兴趣。比如孩子喜欢科学，我们说“上小学后，老师就会教你月亮为什么有阴晴圆缺了。”孩子想成为医生，我们就说“上学可以学到很多知识，等你长了本领，就能去实现医生梦了。”
遵守规章制度：幼儿园注重游戏，比较自由，而小学后注重规则，非常规范。要让孩子提前做好心理准备，转变生活态度。比如按时上学放学，不能迟到和早退，铃声一响是上课下课，上课的时候要安静坐45分钟，还要认真听课，回家还要完成作业等等。
提高社交能力：孩子会面临和新的老师、同学交往的事实。老师可能会比较严肃，但是会从他那里学到知识，要尊重和喜爱，喜欢老师才能喜欢一门课。同学不再幼稚，要找到共同的兴趣点，交到同频的好朋友。
第三，习惯准备
叶圣陶先生说过“教育就是养成习惯”，小学一年级起养成一个好习惯，会一直延续到整个小学六年，对初中、高中也有很大帮助。
专注力：不仅上课要专注听讲，写作业时也要专注，提高效率。家长可以和孩子做一些专注力小游戏，突击一下孩子的专注力，比如拼图、搭积木、舒尔特方格、抗干扰游戏等等，让孩子的稳定性、持久性、分配性等各项专注力都做到最好。
自主学习：双减后，孩子们之间拉开差距的能力就是自主学习能力，要鼓励孩子自己安排学习时间，自己思考和探索，把学习当作自己的事情，主动学习。
书写习惯：字体是一个人的脸面，又和升学考试挂钩，从小就要狠抓，到3年级以后也不能松懈。让孩子坐端正、用正确的书写姿势、写标准的汉字，一直坚持，写一手漂亮的好字。
第四，身体准备
上小学后，有常规的体育课，还有每日的体育锻炼，孩子的活动强度变大。如果因为生病请假，可能耽误一些课程，影响学习进度，所以身体健康至关重要。
保证营养均衡：小学至少不会管早饭和晚饭，父母要亲自上阵，给孩子准备营养丰富、美味可口的饭菜，让孩子吃饱喝足，保证一天能量充足、精力充沛。
体育锻炼：每天拿出早上或者晚上的一点时间，带孩子去散步、跑步或者跳绳，让孩子养成锻炼身体的好习惯，再上体育课也不会感到累。
睡眠充足：每天早睡早起，养成良好的作息习惯，让身体得到充分的休息，才能让身体更健康。
写在最后：孩子上一年级，做好上面4个准备工作，就能顺利适应小学生活，为将来的小学六年打好基础。
我是@凝妈悟语
两男孩妈妈，10多年育儿经验
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