女儿小学的时候成绩一直名列前茅，在班里一直被老师重视，每次有什么好事老师也都想着她：市里的三好学生名额给了她、县里参加的爱国演讲也是她、学校升旗仪式下的宣言也是她，当然也包括帮老师批改作业、检查同学背诵情况、老师不在的时候帮老师看班这些事情。
首先，女儿很努力学习，因为努力学习后集这样荣宠于一身后，没有给她带来开心，反而是焦虑，她担心万一哪次成绩下降了，老师怎么看她；她也知道班里有比她聪明的学神存在；她也知道自己其实没有那么聪明，只不过是因为努力；这样都让她担忧，她跟我抱怨说：“真不想做个老师眼里的好学生。只想做个成绩中等的学生。”
小学就知道努力的女儿，在老师的帮助下站的高了那么一丢丢，她见识了更多优秀的人，她也知道许多人都在努力，只不过还没有露出头角，就像攀上山顶的人才能望得更高、更远、望见群山，望见许多更优秀的人，这确实会给自己带来焦虑。
女儿上了初中后，老师让同学们自己主动报名，说自己想担任哪门课代表，或担任什么职务。女儿终于轻松了，她什么也没有报，她说她只想当一个普通的、不引人注目的、中等的学生。
女儿如愿了。现在每次考试女儿的成绩在学校都能倒退几十名，在班里已经排到了30名，妥妥的中等生了。
女儿回来后，还是不开心。
因为她发现，即使当中等生也是有压力的，因为其他同学也在用功，如果自己稍不努力就可能会被超过，并且要命的是，自己明明很努力，可成绩却提不上去；自己明明听课很认真，可有些就是听不懂；即使上课都听懂了，可做题的时候就是拿不到分……
从小学的尖子到现在的随大溜，越努力越焦虑，用在女儿身上一点不假，一直在努力，一直在焦虑。
会出现越努力越焦虑的情况，可能有几种情况：
1、努力的同时发现在“努力”这条赛道上有许多人，他人也在努力，也许更努力，所以会焦虑。
2、付出努力后想有个好结果，但结果却未必能如人意，所以对未来的不确定性焦虑，担心结果让自己失望。
3、都想越努力越幸运，但对努力方向有怀疑的时候，只能是越努力越焦虑。
4、当努力过后达成所愿，人生更上一层，那将是新的未知的世界，有些人其实是害怕成功一直在假装努力，这样的人也是对未知焦虑，不愿踏出舒适区。
为了舒缓女儿的焦虑情绪，我也会趁女儿心情好的时候跟女儿谈心。
1、生于忧患死于安乐，焦虑是我们与生俱来的一种情绪，正常的焦虑是促进我们向上进步的动力。
2、如果感到焦虑的时候，要跟家人说出来，家人的理解能帮助你舒缓焦虑情绪。
3、生活充满不确定性，有高山有低谷，谁都不能保证我们一直顺风顺水，但也是这些经历才让我们生活变得有意思，这一件件事就叫生活。
4、焦虑的时候可以写出来为哪些事焦虑，然后找到合适的方法去攻克就好。对于面对的具体困难，我们要一点点来，要提起要知道，开始可能效果会不明显，但当轮子动起来，一切都会慢慢变好。
5、学会尽人事听天命，只要自己尽力了，不管结果如何，也就没有什么可遗憾的了。
最后想说，其实我有时候也会焦虑。只不过我知道，许多人都这样，也就没有那么焦虑了。
