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如何学习才有效?

答:通过刻意练习。

并非练习1万小时就能成为专家,你我从小学到成年,在英语方面投入的时间必然过万,也没见几个人成名成家。练习时长和实际工作表现之间没有太大联系。

有严格固定规则的领域以及环境可控性对练习结果产生作用。

第一,严格固定规则的领域练习作用很大,没有严格规则的领域练习作用就很有限。

国际象棋有非常严格的规则,一个人的总练习时间能够解释其表现的26%。

音乐领域和体育领域,练习时长能解释20%左右的表现,其余要拼天赋和临场发挥。

教育、编程、航空这些更常见的职业,往往不像音乐和体育那样有固定的规则,发挥更加复杂。一个人练习的时间只能解释不到10%的表现。

如此看来,很多人想把刻意练习运用到销售或者管理之中不靠谱。

第二,环境局面越是可控可预测,练习的作用也就越大。局面如果是复杂多变、不可预测的,练习的作用就很小。

根据综合统计,在那些最可预测的环境之中,练习能够解释24%的表现。在最不可预测的环境之中,练习只能解释4%的表现情况。

刻意练习的本质是套路练习,真实世界的工作套路并不固定。高水平工作要求参与者能临场发挥,并借鉴不同领域的知识。

只想靠刻意练习在某个领域成为专家是远远不够的。

即便是在国际象棋领域,刻意练习也只能解释选手26%的成绩。

正确的练习可以提升表现,但想成为专家需要综合素质过硬。

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