在当今的教育环境下，父母、老师都变得更严厉了，学生们的学习压力也更大了。
现在的大学生，不仅有工作上的压力，也有家庭上的压力，还有升学、就业、考试等压力。迫于教师与父母的压力，学生们白天要在学校里读书，晚上则要去各种各样的补习班、补习班，很早就背负着很重的担子，大部分同学很难在一个健康的环境中幸福地成长。
为减轻学生的学习焦虑情绪，教育部正式推出"双减政策"，最大的目标是让同学们能在轻松愉快的氛围中，尽情享受学习的乐趣，并在知识的海洋中自由遨游。
教育界人士注意到，目前许多学校都会要求学生提早到校，以增加学生的升学率和学习效率，这对学生们的正常休息和学习休息造成了很大的影响，所以，教育部发出了新的通知，表示对中小学生的早自习时间进行了调整，由于实施双减的人数越来越多。
可以出台一种针对小学生和中学生的新政策，使他们重新回到儿童时代。
随着“双减”政策的出台，很多不合理的校外培训机构被关停，给孩子们更多的时间去享受更多的快乐。
小学和初中是青少年发展的关键期，也是人生最叛逆的时期。父母、教师对孩子的管教过重，不但起不到反作用，而且还会让孩子从小就厌学、厌学。许多中、小学生虽然成绩优异，但并非愚笨，只是他们没有投入自己的时间与精力，从而造成了学业的退步。
父母应该尽到自己的职责，对孩子不要太严厉，而是要给孩子更多的机会和空间，让他们有充分的发挥自己的才能。
教育部新颁布的《中小学生管理办法》对这一点做了详细的说明：
1、所有中小学均不能以任何理由或理由强制学生提早上学，也不能自行安排夜间学习；小学生八点二十之前不能参加早读课，中学生八点以前不能参加。
2.小学和中学老师布置的作业，要尽可能保证小学生在60分钟以内做完作业。学生在学习过程中，每天至少要做90分钟以上的作业。
3.学习和休息都是必不可少的。如果是在学校里呆着不回家的话，可以在社区教师的引导下，对午餐时间进行适当的安排，休息的时间不能低于30到45分钟，这样可以让同学们得到更多的休息，提高他们下午的精神状态，让他们得到放松，减轻他们的学业压力。
4.各学科老师不得任意侵占学生休息时间，不得干涉美术、音乐、体育等艺术课程，保证德智德智体美全面发展。
5,5+2教学方式5，在实施后，科任老师不会随便使用，也要跟同学们解释一下，新课应该贯彻双减的精神，让同学们一起到外面去运动，来补充白天的体育活动。
这一举措，对九年义务教育的中小学生而言，无疑是一大利好。学生的身心健康是必不可少的，在这个义务教育时期，父母们除了要关注孩子的学业表现之外，还要关注他们的身心健康，不能让他们有过多的负担。
做学生的领袖，而不是做学生的奴隶！
