潮新闻客户端记者朱丽珍
孩子在学校上学，课间十分钟是怎么过的？杭州有小学家长向潮新闻记者反映，儿子所在的学校规定，课间十分钟不能大声说话，还不允许学生下楼活动。
“说实话不太理解，是每所学校都这么操作，还是就我们学校有这个规定？”家长是位80后，回想起自己读书时，课间跳绳、踢毽子玩得火热，而现在的孩子却只能坐在教室里鸦雀无声，这样的对比，让家长挺无奈的。
潮新闻记者随机采访了几位家长和老师，发现有类似规定的学校并非个例，但也有很多学校在课间十分钟的活动安排上，做出了不少有新意的尝试。
对于课间十分钟，到底该让孩子走出教学楼玩一玩，还是安安静静在教室休息调整，对此你怎么看？
来自家长的担心
课间十分钟不能下楼，孩子在学校会不会太压抑
如果不是跟孩子聊天时聊起，陈女士根本不知道，原来儿子在学校里，课间十分钟是安安静静坐在教室里的。
“老师说了，课间不能下楼，也不能跑跑跳跳，甚至还不能大声说话。”陈女士的儿子就读于杭州市区一所公办小学，对低年级的孩子有这样的要求，她不理解，“学校里还有老师会巡查，看谁下课了在走廊上奔跑。有一次儿子回来说，班里有同学被‘抓’了，班级因此还被扣了分，班主任也批评了。”
让陈女士担心的是，儿子性格内向，在她预想中，课间十分钟与同学玩耍的过程，其实有利于儿子交上新朋友。然而之前一年级开学好长一段时间，儿子都没有交到什么新朋友，他甚至都没有把班里的同学认全，“因为不太有时间能一起玩耍接触。下课时儿子最多就是去上个厕所，或者在走廊上走一走。问他下课干什么？他说就是看看书，预习下节课的内容。”
然而一个事实是，不同年龄段的注意力集中时间是不同的，比如对于中小学生来说，40-45分钟差不多是注意力集中的极限，所以这也是一堂课的时长。
在陈女士看来，儿子所谓的“下课学习”几乎是无效学习。“已经超过他们集中注意力的时间，那学习时间再长，孩子也是无法静下心来的，而且他们还在长身体，久坐在教室说不定还会有肥胖、近视等各种不良影响。”
陈女士儿子学校的规定，并非个例。相比之下，初中生家长更加淡定。
“都差不多吧，我们女儿班里下课也是不允许大声说话，聊天都不行，大家都安安静静看书，很多家长觉得这样挺好的，认为是学校抓成绩抓得紧。”沈女士女儿已经上初中，在中考的压力之下，不少家长希望孩子争分夺秒，不浪费一分钟的学习时间，“之前还有朋友说，有些学校的家长，甚至主动提出让学校少放假，主要怕孩子在家管不住，白白浪费了学习时间。”
来自学校的压力
安全与快乐如何取舍？学校很怕成为“背锅侠”
课间10分钟本该是孩子们走出教室、放松身心的时间，可是学校因为各种原因把课间活动变成了“课间圈养”，提倡“文明休息”，整天待在教室里对孩子真的有好处吗？
“我们也知道这样不好，但现实是光靠老师很难改变。”采访中，也有老师说出心里话，“哪怕是小学，现在孩子的学习压力也挺大的。课间十分钟如果遇到上一堂课的老师稍微拖堂几分钟，下一堂课又要求提前三分钟到教室静静心，真正能让孩子们走出教室玩耍的时间，可能只有五六分钟。”
而学校规定不准出教学楼，或者不准在教室走廊嬉戏打闹，更大的原因，是出于安全考虑。
“凡是学生受点伤，有的家长就会找学校或者老师麻烦，之前就听说有学生磕破牙，家长跟学校打官司的。”有老师坦言，学校主要精力在教书育人上，确实不想被这种“节外生枝”的事情牵绊，更不想成为“背锅侠”，“多一事不如少一事，为了安全选择‘一刀切’是比较稳妥保险的做法。”
还有的学校，因为硬件条件等限制，并没有让孩子一出教室就能活动的场地。
绍兴小越街道中心小学课间活动
关于课间十分钟学校的类似操作，其实讨论度一直都挺高。
早在2021年，北京就做出明确要求，学校在课间十分钟要让学生走出教室，走向操场，阳光体育，健康成长。当时央视主持人白岩松在节目中犀利点评：背后事实是出于安全等很多方面考虑，很多学校课间十分钟鸦雀无声，除了喝水、上厕所，不许孩子下楼。“连课间十分钟都很难走出教室的孩子，请问能怎样支撑一个民族的健康？怎样支撑足球、篮球、排球冲出亚洲？但愿各级政府及教育部门抓体育，不是为了完成任务，而是认识到体育的价值，和以体育人这四个字的含义。”
杭州亚运会期间，白岩松前往杭州外国语学校，与同学们进行过一场关于体育的对话交流。在交流中，他也分享了一个故事。之前他与北京一位老校长讨论体育进校园，也谈到了课间十分钟的话题。在白岩松看来，其实有时候并不需要学校做特别多的事，比如有的学校场地不大，走廊就可以发挥巨大的作用，哪怕简单地画一些线，让孩子练练立定跳远就挺好。而关于运动可能带来的意外伤害，购买意外伤害的保险也能较好地解决。
绍兴小越街道中心小学推出“体育画”
一些学校的做法
推出不少创新办法，让孩子课间“玩”得更好
在采访中，潮新闻记者询问了杭州以及周边的一些学校，发现把课间十分钟安排得有声有色的也不少。
比如杭州市奥体实验小学，学校比较新，场地也大，尤其走廊比较宽，一些班级就推出了课间的棋类活动，还有班主任会购买嗒嗒球等器材，让孩子课间玩一玩。学校每一层还设有中庭花园，课间也能看看绿植，放松眼睛。
杭州市滨和小学有“暖园”，种植着一些蔬菜，附近教室的小朋友下课就很喜欢到暖园逛一逛。
杭州市滨和小学的暖园，课间吸引了很多小朋友
绍兴小越街道中心小学的操场和教学楼空旷处的地面上，还画出了很多方格子、长梯子，以及两排朝向不同的脚印，这些图案是学校为学生增设的“体育画”，成为了学生们课间十分钟的趣味体育活动区。最近还推出穿越滚圈等小游戏，大家的参与度很高。
杭州市春晖小学还开发了闲置公共空间，精心打造开放共享、灵活自主的多样化游戏空间，为孩子们营造安全舒适的课间生活。五年级的班主任齐传鹏老师结合班级实际情况，充分利用现有场地，把构建“十分钟空间”当成课题来研究。
“我是鼓励让孩子们课间尽量走出教室，倒不一定非要在大草坪上玩，尤其现在有的学校教学楼挺高，下课一定要走出教学楼，可能玩耍的时间也不够。”齐老师推崇的是就地取材，利用好身边能利用的空间，推出花样运动区、自然探究区和阅读探究区。
说起来做法也不难，比如齐老师会购买一些游戏器材，跳绳、踢毽子、磁吸飞镖等，不定时更新，让学生下课能参与游戏；而自然探究区，是教室的文化布置，可以买一些绿植，布置一块小花园，之前他还买过望远镜，孩子们也很喜欢；阅读区就是布置一个阅读角，摆一些孩子们爱看的书本和读物，就能充实他们的课间时间。
杭州市春晖小学推出的垃圾分类小游戏
为了让孩子走出教室，像杭州市闻涛小学还推出了每天一节体育课。
闻涛小学校长张海东介绍，按照新课程标准小学各科的周课时安排，一、二年级每周四节体育课，三到六年级每周三节体育课。
杭州市闻涛小学安排每天一节体育课
“一、二年级增加了一节足球课；三到六年级在排课时，没有体育课的那一天，必须在阳光体育时间上一节体育活动课。这样每个年级都保证一天有一节体育课。”在课程内容的安排上，学校也做了规划和调整，“除了常规体育课，还有足球课、形体课等，内容比较丰富。”
在张校长看来，体育锻炼对孩子好处多多，不仅有助于身心健康，还能促进亲子关系，有益于孩子长远的发展。
“不能因为害怕运动带来伤病就因噎废食。”在闻涛小学，每一样运动都要求老师指导到位，许多项目以短视频的方式进行传达，“哪怕是简单的跳绳，也会找专业的老师进行示范。”
而针对一些专业性比较强的运动，比如足球、羽毛球等，学校还邀请了多个省队退役的资深“外教”，规避可能出现的安全问题。
