很多学生会因为考试，从而进入一种进步与否的误区，这次考好了，就会觉得有成就感，开始努力，可下次考试又考砸了，便产生困惑，自己比原来付出努力还要多，为什么没有考好呢？为什么没有进步呢？其实学生开始产生这种焦虑的时候，就是已经产生了这种误区。
每一位初中学生从小学开始，一直到初中的，短短几年时间，是经历了无数次考试的。等我们考入高中，更会发现考试的频率会越来越高。那么同学们，你们知道什么是考试吗？真正理解考试的目标和目的吗？
很多学生一说到考试就紧张不安，甚至很多学生到了考场会发生晕考场的现象，头脑一片空白，这当然是因为对考试有一种恐惧感。其实说白了，考试是对学生掌握知识点的一种考核，是为了让你明白自己是否已经掌握了这些知识点，是否能够灵活运用，是否能够举一反三。那究竟同学们应该怎么样去认知考试呢？
1、每次考试的知识点都是不同的，摆正心态是最重要的
每一次考试因为内容是不同，所以上一次考好了，只能说明你自己对当时所考的知识点掌握的不错，都答对题目了，如果这次考试没有考好，那就是因为自己的知识点没有处理好，或者还有很多知识上的盲区，那么通过这次考试就发现了问题。
所以对于考试成绩更重要的是在于正确的进行分析，分析自己到底是什么原因让这次考好了，是知识点掌握的好，还是审题清晰。而如果这次考试没有考好，又是什么原因？做一次成绩上的分析，也就是等于自己检验了一次考核的结果。思考原因的过程比学生产生的各种担忧更更重要。
2、考试时最重要的是专注在题目和试卷上
很多学生考试的时候很奇怪，往往会很分散自己的情绪，想东想西，还没开始答题就已经开始想着自己这次考试要失败了。所以这样是分散了自己大脑的精力，其实应该专注在题目和试卷上，就不会有其他的想法。只需要关注这道题目到底包含哪些知识点，它有哪些陷阱，自己要怎么样避开，解题方法是什么，然后如何把自己思考的想法一步步写出来就可以了，
完全不需要去想这道题做错了以后会怎么办，这是没有任何意义的。
3、成功应对每一次考试，一定是需要正确理解考试的意义
同学们要明白，考试的目标是把你自己会的知识点表达在试卷上，让你明白这些知识点掌握了没有，而如果没有掌握的则就是答不出来的，仅此而已。其次，做答卷的时候，一定要把注意力关注到题目的解题上，不要去想其他的方法，只要解决了题目，分数就不会低的。
其次只要想着自己每天都是在弥补自己的不足，那就是进步，因为学习内容很多，不明白的东西自然也会很多。学习是一辈子的事情，现在我们要做好的就是将自己已经掌握的东西，用不会出错的方法表达出来，对于已经掌握的知识点领悟透彻，会错题目不要出错，那么考试成绩自然就会理想。
