脑科学之“意义标记”:
「你的行为在脑袋里面画图,你会希望画下去的那个路径是最优的路径,是带你去成功的路径。那么你最需要做的就是做好路标,这个路标就叫“意义标记”。」
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如果大家对“脑科学”没有太多认识与没有多大兴趣,那今天这段话可能会将你给搞懵了。但我会尝试用一个大家都可以容易理解的例子来说明“意义标记”是什么一回事。跟着就从书里找出这样一个例子来说明吧。
老陈是在A中学饭堂做清洁工作,他整天工作都是来回清洁学生饭堂,一边工作一边嘴里嘀咕:这些混小孩实在太脏了,一点教养都没有,害我每天都忙个没完没了的。老陈整天就活在这种很不开心的状态。
老李在B中学做同样学生饭堂做清洁工作,工作内容与老陈几乎是一样的,但态度上是完全是另外一个极端,整天工作得很开心,从不抱怨,对脏的工作不止不嫌弃,还做得很起劲。
有一次有人注意到老李的积极态度,就问他:“老李,你对自己的工作不嫌脏吗?”老李回答说:“没有啊!我为这个学校的学生的卫生,健康来保驾护航,一份很重要也很有意义的工作,有什么脏呢?”
我们脑袋里面有种种的“意义标记”,这些标记就是我们行为的目标,不断在引导着我们的行为。老陈的“意义标记”是这份工作就是脏活,原因都是这些学生没有教养,生活习惯太脏,这个标记就带来老陈整天抱怨,对工作存在厌恶的行为。
反过来,老李虽然做同样的工作,但他的“意义标记”却是为学生的健康来保驾护航,是一件重要与有价值的事,在这个标记引导下,老李就呈现出完全另外一个极端的行为,我相信老李也活得比老陈开心很多。
我相信上面两个小故事都在我们旁边发生着,不信你多注意一下,看看能否找到一些老陈与老李出来。
好,今天就说到这里,欢迎大家反馈