我国教育正在不断发展，也在不断改革，为的是完善教育体系，让学生能够接受优质的教育，培养更多优秀的人才。
现在提倡素质教育，教育部一直在帮助中小学生减负，要让学生德智体美劳全面发展，现在中小学生基本不用去校外补课了，压力大大减轻，除此之外，中小学上课时间也将出现变化。
教育部发通知，中小学上课时间或将调整
对于学生来说，学习固然重要，但也要好好休息，晚上要保证充足的睡眠，否则第二天上课时会走神溜号，学习效率下降，也会影响身体发育和身体健康。
教育部考虑到了这一点，将会调整中小学生的上课时间，让学生每天都能拥有充足的睡眠。教育部表示，小学上课时间要在早上八点二十之后，初中学业比较重，但上课时间不能早于早上八点。
教育部除了对中小学上课时提出要求之外，也要求教师不准在第一节课开始之前给学生布置其他任务，比如晨读、早操等等。
这对于中小学生来说是一个好消息，上课时间调整后，比之前晚了一些，中小学生不用太早去学校，每天早上都能够多睡一会，上课时精力充沛，提高学习效率。
现在个别地区已经实行了这项政策，预计在今年9月份的时候，所有地区都会正式实行这项政策。
通过这项政策，能够体现出教育部十分关注中小学生的健康和成长，但是对于一些家长和老师来说，并不是很支持这项政策。
部分老师和家长听到这个消息之后，有苦难言
家长深知实行这项政策的好处，每位家长都希望孩子能够好好睡觉，对孩子的身体健康和学习有好处，但对于需要起早上班的家长来说，实行这项政策后会给自己带来许多不便。
有些家长早上七点多就要上班，可孩子八点多才会上课，如果准时把孩子送到学校，自己上班就要迟到，如果提前把孩子送到学校，可能老师还没上班。
对于家长担心的这个问题，教育部也给出了解决方案，中小学上课时间虽然延后了，但学校会提前开门，提前到校的学生，会有专门的管理人员负责照看，避免学生在校园里发生危险。
这样一来，家长就没有了后顾之忧，但老师却有苦难言，因为如果学生提前到校的话，老师也要提前上岗，工作时间变长。
现在中小学实行了课后延时服务，本来就要晚下班，如果还要早上班的话，工作压力再次增加，每天都会感到很累，长时间这样下去，老师的身体可能会吃不消。
其实老师并不是在抱怨，而是在反映真实情况，老师也需要休息，如果长时间承受很大的工作压力，不仅容易出现健康问题，工作积极性也可能会降低。不过老师也不用太担心，这项政策还在逐步完善当中，未来一定会想办法解决这个问题。
小学生和初中生的“角色”不同，应该注重的关注的重点也不一样
小学和初中都属于义务教育，但小学生和初中生的角色却不一样。小学生的年龄比较小，大脑还没有发育成熟，不应该一味地让小学生学习知识，否则会让小学生产生很大的学习压力，不利于身心健康的发展，甚至会产生厌学情绪。
小学生应该注重个人能力的提升，包括表达能力、独立能力、学习能力等等，这些能力提高之后，就相当于打好了基础，为以后的初中学习和生活做好准备。
初中生则要以学习为主，因为初中毕业后要参加中考，中考被称为人生的“分水岭”，考得好就能进入高中读书，否则就要进入中职院校。学生在读初一时，就应该努力学习，打好基础，否则在以后的学习中会感到很吃力。
虽然初中生应该努力学习，但也要注意劳逸结合，初中生学习的知识并不是很复杂，没有必要起早和熬夜学习，在学习之余，要适当放松自己，也要重视美育科目，做好德智体美劳全面发展。
总而言之，中小学生的身心健康一直都备受关注，教育部正在帮助中小学生减负，实行双减政策后，学生们的压力大大减轻，以后中小学上课时间也会延后，让中小学生的压力再次减轻，每天都能够睡一个好觉。
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