本文发布已征得故事中原主人公同意,文中所用人物名称均为化名,如有雷同,纯属巧合。
“爸妈,我最近压力好大,我感觉我有点儿抑郁了!”有一天晚自习回家,小芳(化名)突然对自己的父母道。
小芳是名高三的学生,平时成绩在班上处于中游,如果正常发挥的话,考上一本问题不大。然而在最近一次的会考之中,小芳发挥极度失常,总分仅三百出头,老师事后将她叫到办公室谈话,她却自己也不知道是什么原因导致的,题目很平常,现下看来她也能正确解答,但考试时就偏偏脑子一片空白,什么也想不起来。
小芳的班主任老师是位很有经验的老教师,她察觉到临近高考,小芳的心理状态上可能出现了一些问题,但学校条件有限,并没有专职的心理教师,所以建议小芳告诉父母,让她的父母带她去看看心理医生。
“你一个小孩子抑什么郁,只要读书就好了,别的事情又不用你担心,好了好了,快写作业去,写完早点休息!”
小芳的父母对小芳所说的抑郁不以为然,认为小孩子哪里来的那么多烦心事,相信这也是绝大部分家长的想法。
但是,现在不得不告诉您,这样的想法是绝对错误的!现在的孩子接触到的信息云千,心理成熟度较之以往已经显著提升,年纪虽小,面临的烦恼却并不比成年人少,除去学习上的压力外,青春期对于与异性相处的烦恼占了很大比例,此外,原生家庭中,家长之间的矛盾、家庭面临的困难,也在无形之中给孩子带来了很大的压力。
所以,如果您的孩子告诉您,他可能抑郁了,请千万不要不当回事儿,因为孩子信任您,才会向您寻求帮助,而如果因为您的忽视而导致孩子留下了不可愈合的伤痕,那才是终身的遗憾。
小芳的父母并未在意小芳的话,但她的班主任却为此负责到底,经友人介绍,在小芳父母的陪同下一起去看了心理医生。医生明确的告诉小芳的父母,小芳的抑郁症已经比较严重了,幸好来的还算及时,否则放任不管的话甚至会由于心理压力过大产生自杀倾向。在持续一段时间的治疗后,小芳的心理状态慢慢恢复了正常,甚至其学习状态也变好了,成绩一直在稳步提升。小芳表示她现在能够以对待平常考试的心态来对待高考,相信即便在高考考场上,也能够稳定甚至超常发挥。
如果您觉得自己可能有些轻微的抑郁表现,如心情低落、兴趣减弱、经常疲惫等等,建议您可以做一份抑郁自评量表SDS,在对照评分标准估算粗分后,即可初步评判自己是否有抑郁倾向,如果问题较为严重,还请及时就医!
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