导语：
数据表明，现在的青少年患精神性抑郁症的几率是成年人的3~5倍，所以说成年人不要再在小孩面前诉说自己的压力有多大了，她们真的不必你们少。在这个教育内卷的时代，最恐怖的就是父母只关注学习不关注孩子本身，时间一长肯定是会有问题的。为了能够给学生减少压力，教育部门已经正式执行双减政策好多年了。
一、 要用正确的方式学习
虽然说学历真的很重要，但是想要有好的未来只会读书是远远不够了，必须得要多方面发展，这样才能够帮助同学们将来在社会上较好的立足。具体怎么操作呢？首先，帮助学生找到适合自己的学习方式，这样才能够更好的接受知识，应付考试才会更加的顺利。
其次，调整学生的态度，不仅仅是对待学习的态度，还有对待生活的态度。有很多学生其实早就已经承受过多的压力导致心理不健康了，这时候及时的干预能够防止很多悲哀的事情发生。最后，丰富学生的课外活动，不论是和同学开心玩耍还是选择一个兴趣爱好，总之是孩子愿意做的那么就放手让他们去吧！玩耍能够释放压力，同时拥有难忘的童年，接下来的人生不会这么的遗憾，而兴趣爱好能够提升自己，将来有机会走向更好的舞台。
二、 家长左右为难了
大家都是做过学生的，所以读书最开心的是什么呢？那肯定是放假了。虽然说假期很长到后面也会无聊，但同学们依旧是很期待每一次放假。据了解，中小学除了寒暑假之外，还会迎来一次特别的小长假，这到底怎么一回事呢？让我们看看官方的回应吧！
这个小长假就在寒假之前，义务教育阶段的中小学生们都能够享受，大概是一周左右。对于学生来说这肯定是一个好消息，但是对于家长来说就未必了，真的是左右为难啊！一边他们也希望通过这个假期能够给孩子减少点压力，一边又怕因为这个假期落下了功课，最后影响到了中考。
三、 给初三学生也有放松的机会
以前的家长可能只关心孩子的高考成绩，毕竟这将会决定孩子的学历以及将来就业的方向。但是现在不同了，自从有了中考分流后，家长们反而更加担心孩子的中考成绩，因为这没有考好可能连高中都上不了，更加不要说后面的高考了。
原先中考分流的比例是7：3，也就是大部分的考生都还是能够读高中，但是现在不同了，改成5：5，竞争更激烈了。对于初三的同学来说，双减政策的执行是没有什么用的，所以要想减轻这些孩子的学习压力，小长假就显得相当有必要。
作者寄语：
不出意外的话，这个小长假是会按时到来的，所以家长们还是调整好自己的心态，理性的对待吧！要知道中考只是孩子人生中的一个小测试，不要放的太过于重了，否则接下来的生活真的可能会很难过。
